Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Pierwsze spotkanie z psychologiem często wiąże się z naturalnym stresem. W gabinecie Anovia dbam o to, aby każda wizyta przebiegała w atmosferze pełnego bezpieczeństwa, dyskrecji i szacunku. Zobacz, jak krok po kroku przygotować się do spotkania w zależności od celu Twojej wizyty.
Konsultacja psychologiczna i psychoterapia
Nie musisz się specjalnie przygotowywać
Pierwsza sesja to przede wszystkim rozmowa o tym, z czym się zmagasz i jakiej pomocy potrzebujesz.
Zastanów się nad swoimi potrzebami
Możesz pomyśleć o tym, co na ten moment jest dla Ciebie największym wyzwaniem i co chciał(a)byś zmienić dzięki terapii.
Zabierz dotychczasową dokumentację
Jeśli wcześniej leczyłeś/aś się psychiatrycznie lub korzystałeś/aś z pomocy psychologicznej, warto zabrać ze sobą wypisy ze szpitala lub wcześniejsze opinie.
Diagnoza i opinia przed zabiegami medycznymi (bariatria, onkologia, chirurgia plastyczna)
Proces opiniowania wymaga rzetelnej oceny klinicznej. Aby spotkanie przebiegło sprawnie, przynieś ze sobą:
Dokumentację medyczną
Wszystkie dokumenty związane z planowanym zabiegiem (np. skierowanie od lekarza operatora, historię choroby, wyniki dotychczasowych badań).
Listę przyjmowanych leków
Przygotuj spis wszystkich leków (zarówno na receptę, jak i bez niej) oraz suplementów, które stale przyjmujesz.
Okulary do czytania
Jeśli na co dzień używasz okularów do czytania, zabierz je ze sobą – podczas diagnozy możemy wypełniać kwestionariusze lub testy psychologiczne.
Wizyta z dzieckiem lub młodzieżą
Pierwsze spotkanie
Pierwsza konsultacja odbywa się w pierwszej kolejności z samym rodzicem lub opiekunem prawnym w celu zebrania dokładnego wywiadu.
Dokumenty prawne
Pamiętaj, że do podjęcia pracy z małoletnim wymagana jest pisemna zgoda rodzica/opiekuna (druk otrzymasz na miejscu lub możesz pobrać go z naszej strony). Warto zabrać też opinie ze szkoły lub poradni psychologiczno-pedagogicznej, jeśli dziecko takie posiada.
Zarezerwuj termin
Zrobienie pierwszego kroku bywa najtrudniejsze, ale nie musisz przechodzić przez to sam. Wybierz dogodny termin i stwórzmy bezpieczną przestrzeń dla Twoich emocji. Kliknij poniżej, aby wygodnie zarezerwować konsultację.